英格兰足球联盟杯是什么？它在英格兰足坛有着怎样的地位？

很多球迷对英格兰的足球赛事如数家珍,但英格兰足球联盟杯（常被称为“联赛杯”或“卡拉宝杯”）的定位和意义，却容易被混淆，今天我们就来聊聊，这个杯赛到底是什么，它在英格兰足坛又扮演着怎样的角色。

英格兰足球联盟杯的“身份卡”

简单说,它是英格兰职业足球俱乐部之间的杯赛，由英格兰足球联盟（EFL）主办，参赛球队覆盖英超（20队）、英冠（24队）、英甲（24队）、英乙（24队），共92支职业球队，因为赞助商是卡拉宝（Carabao），所以也叫“卡拉宝杯”。

它的创办时间很早——1960年就诞生了，最初的目的很直接：给中小俱乐部更多比赛机会，要知道，当时足总杯的关注度太高，小球队很难从强队身上拿到曝光和收入，联赛杯的出现，就是为了填补这个空白，让英冠、英甲甚至英乙的球队也能和英超豪门过招。

赛制：“单场淘汰+温布利决战”的刺激感

联赛杯的赛制充满“戏剧性”：

• 低级别球队先“热身”：前两轮（第一轮、第二轮）只有英冠、英甲、英乙的球队参赛，英超球队从第三轮加入战局，这样设计的好处是，小球队能先在同级别比赛中找状态，再和英超球队“硬碰硬”。
• 单场定生死（多数轮次）：除了早期的两回合制，现在大部分轮次都是单场淘汰赛，如果90分钟打平，直接踢加时，加时再平就点球决胜，这种“一局定胜负”的规则，让冷门更容易爆发——哪怕是英乙球队，只要在90分钟内咬住比分，就有机会通过加时或点球爆冷。
• 决赛在温布利：所有球队的终极目标都是杀进温布利大球场，决赛是单场决胜负，没有加时，90分钟打平就直接点球，站在温布利的草坪上夺冠，对任何球队都是巨大的荣誉。

在英格兰足坛的“地位”：比上不足，比下有余？

和英超、足总杯相比，联赛杯的地位确实“稍逊一筹”，但它的独特性让它不可替代：

与英超、足总杯的区别

• 英超是“主菜”：38轮联赛决定赛季排名，是俱乐部的“生存根本”，关注度最高、竞争最激烈。
• 足总杯是“传统大餐”：全英所有球队（包括业余队）都能参加，历史超过150年，更具“全民性”，比如业余球队淘汰英超队的“黑马故事”，基本都出现在足总杯。
• 联赛杯是“特色小吃”：只面向职业球队，定位更偏向“给中小俱乐部刷经验、给豪门练新人”，但它的“欧战门票”（冠军可参加欧联杯）又让它价值飙升。

中小俱乐部的“逆袭跳板”

对英冠、英甲的球队来说，联赛杯是“触摸欧战”的唯一捷径，比如2012年斯旺西（当时是英超球队）夺冠后，直接获得了欧联杯资格，球队借此机会在欧洲赛场崭露头角，甚至吸引了更多球星加盟。

就算没夺冠,能和英超豪门过招也能“赚翻”：门票收入、转播分成，甚至球员被豪门看中的机会（比如英甲球队的新星被英超队挖走），都让小球队对联赛杯充满渴望。

豪门的“练兵场”与“荣誉拼图”

英超豪门对待联赛杯的态度很有趣：

• 练新人：派青年队或替补阵容参赛，给年轻球员“刷经验”，比如拉什福德早年就是在联赛杯对阵中日德兰的比赛中首秀破门，一战成名。
• 争荣誉：也有球队把它当“荣誉拼图”，最典型的是曼城，2017-2021年四次夺冠，甚至和英超、足总杯、欧冠一起，冲击“四冠王”，联赛杯成了他们“王朝霸业”的一部分。

冷门与经典：联赛杯的“魅力密码”

联赛杯最吸引人的地方,就是“冷门频出”，因为赛制（单场淘汰）+ 豪门轮换（派替补），小球队爆冷的故事层出不穷：

• 2013年,布拉德福德（当时在英乙）先后淘汰阿斯顿维拉（英超）、阿森纳（英超），杀进决赛，虽然1-5输给斯旺西（英超），但“英乙队连克英超豪强”的故事，至今被球迷津津乐道。
• 2020年,布伦特福德（当时在英冠）在联赛杯半决赛淘汰切尔西（英超），虽然决赛输给曼城，但“英冠队淘汰欧冠冠军”的戏码，让联赛杯的悬念拉满。

近年的变化：赛制调整与重视度博弈

最近几年,联赛杯也在“与时俱进”：

• 赛程压缩：2022年因为世界杯在冬季举办，联赛杯的赛程被大幅压缩，部分轮次改为单场，甚至取消加时，直接点球决胜，节奏更快。
• 豪门态度分化：有的球队（比如利物浦）觉得联赛杯优先级低于英超和欧冠，经常派替补；但也有球队（比如曼城）把它当“荣誉跳板”，全力争冠，这种“重视度差异”，反而让比赛的悬念更强——你永远不知道，轮换的豪门会不会被小球队“偷家”。

小众却不可或缺的“足球盛宴”

英格兰足球联盟杯,或许不是最受关注的赛事，但它的存在，让英格兰足坛的生态更完整：中小球队有了“逆袭窗口”，豪门有了“练兵场”，球迷有了“冷门狂欢”，哪怕它的地位不如英超、足总杯，却依然是英格兰足球“不可复制的特色”。

下次看到“卡拉宝杯”的新闻，别再觉得它“不重要”啦——说不定又一场“草根逆袭豪门”的好戏，正在上演呢！